加拿大人的日常饮食以肉类和蔬菜为主，面食和米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味，并且偏好生吃蔬菜，如西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆和黄瓜等。加拿大人的口味通常比较清淡，偏甜酸，不喜欢太咸的食物。
加拿大日常饮食概览
早餐
烤面包
鸡蛋
咸肉
牛奶
果汁
燕麦粥或玉米片粥
午餐
快餐或自带餐，如三明治
饮料
水果
晚餐
较丰盛，主食可能包括鸡肉、牛肉、鱼或猪排
辅以土豆、胡萝卜、豆角等蔬菜
喜欢用清汤，如加豆和小萝卜
点心
上午10时和下午3时，可能吃苹果馅饼或香桃馅饼
加拿大特色美食
烟熏三文鱼：新鲜太平洋鲑鱼腌制后冷烟熏制，常搭配面包或薄饼食用。
枫糖浆：由枫树汁液熬制，常用于华夫饼上。
豌豆汤：以黄豌豆为主，加入腌肉和蔬菜熬煮，是冬季温暖的选择。
加拿大培根：从猪里脊肉切下的肉片，煎至外脆里嫩后食用。
蒙特利尔风味烟熏肉：犹太熟食，与纽约五香牛肉类似。
加拿大地区特色美食
不列颠哥伦比亚省（BC省）：以新鲜海鲜为特色，如太平洋野生三文鱼。
艾伯塔省（Alberta）：牛肉三明治和西式中餐，如炒面和糖醋排骨。
萨斯喀彻温省（Saskatchewan）：以谷物为主，食物粗犷。
加拿大餐饮习惯
加拿大人外出用餐时，有一些约定俗成的习惯，例如肉汁薯条（Poutine）和贝果（Bagel）在魁北克非常受欢迎。
以上信息综合了加拿大饮食的特点和特色美食，以及不同地区的饮食风格。加拿大饮食的多样性和丰富的选择反映了其广阔的国家地理和多元文化
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