如果您的养老保险重复缴纳了，可以采取以下几种方法处理：
申请退费
个人缴纳的部分可以退，单位缴纳的部分不能退。您可以联系当地社保经办机构或拨打12333社保热线咨询具体操作流程。
合并账户
如果您在不同地区都缴纳过养老保险，建议尽早申请合并账户，把所有缴费记录整合到一起。这样可以避免重复缴费年限叠加计算，同时个人缴纳的重复部分仍然可以退还。
选择参保
您可以选择其中一种养老保险参保，并向另一个申请退费。需要注意的是，您只能参加其中一种养老保险，不能同时参加多种。
转移和清理
如果在不同统筹地区同时存在养老保险关系或重复缴费，由转入地的社保机构负责清理，会与您协商确定保留哪个关系和账户，其他的进行清理，个人账户里的储存额会退还给您，缴费年限也不会重复计算。
提供证明材料
联系社保部门并提供相关证明材料，如身份证、社保卡等，按照要求填写退费申请表并提交给社保部门，等待审核和办理退费手续。退费方式一般有两种：直接打入银行账户或抵扣下一期养老保险费。
建议您尽早联系当地社保经办机构或拨打12333社保热线，了解具体的操作流程和所需材料，以便尽快办理退费或合并账户手续。
相关文章：
沈眠安静小说最新章完整版在线阅读 蜗楼听风小说精彩章节在线阅读09-13
TEAEGG保险柜售后服务24小时服务热线-全国400服务号码实时反馈-今-日-资-讯（TEAEGG保险柜保险柜怎么样）09-13
壹指盾保险柜24小时人工服务24小时客服全国各售后受理客服中心（壹指盾保险柜保险柜改密码怎么改密码）09-13
众御保险柜售后服务号码24小时实时反馈-今-日-更-新（众御保险柜电子保险柜没电怎么开）09-12
晨光保险柜售后服务维修24小时报修中心（晨光保险柜保险柜怎么防潮）09-12
工盾保险柜全国统一服务号码-全国服务热线实时反馈全+境+到+达（工盾保险柜保险柜没电了怎么打开）09-12