北京货车进城的流程和规定如下：
办理进京通行证
流程：
由车主所在单位或者使用单位书面申请，无单位的由当地社区居委签章证明。
携带申请书、行驶证及复印件到市交巡警支队秩序科办证窗口受理登记。
由办证窗口核定行驶区域、行驶线路等内容后报批。
按照批准的事项制发相应的通行证。
遇在京举办重大节假日或重大活动时，按上级指示或临时通告要求，提供相关证明材料。
网上办理：
外地车辆进京，需要有绿色环保标志才能进京。
外地车辆进京，需要在高速或国道进京检查站办理进京通行证，进京通行证分临时和长期两种，临时通行证有效期7天，不受限号措施限制，长期有效期半年，需按北京限号措行驶，办理进京证凭行驶证、驾驶证就可以。
限行规定
本地货车：
北京京牌货车进二环的时段规定：
早晨：早上7点前进入二环。
白天：避开早晚高峰时段，即上午7点到9点，下午5点到7点。
晚上：晚上10点后进入二环。
外地货车：
对于外地号牌的载货汽车和专项作业车，每天的6点到24点，不能进入六环路不含以内道路行驶。
如果办理了进京通行证，每天0点到6点可以进入六环路以内道路行驶。
其他规定
外地货车需遵守进京通行证规定，遵循《中华人民共和国道路交通安全法》。
北京核发号牌的国三排放标准柴油载货汽车应遵守以下规定：
每天6时至23时，五环路以内道路禁止载货汽车通行，五环路主路禁止核定载质量8吨以上载货汽车通行。
全天禁止所有国三排放标准柴油载货汽车，含整车运送鲜活农产品的国三排放标准柴油载货汽车，进入本市行政区域内道路行驶。
建议：
外地货车在进京前应提前了解并办理进京通行证，合理安排进入市区的时间，避开高峰时段和拥堵路段。
本地货车在进入二环前，应严格遵守时间规定，选择合适的路线，避免影响交通。
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