晚上睡前饿了，特别想吃东西你有过这样的经历吗？一般你会选择饿肚子睡觉还是吃点夜宵？饿着肚子睡觉对身体有什么危害？食物在胃里排空的时间约为4—5小时，如果18点吃完饭，到22点时，胃里的食物就基本排空了。此时身体会分泌一种让你想吃饭的激素，也就是俗称的“胖素”，与之相对的是“瘦素”。熬夜时，身体会分泌
专业手法：专业的按摩师通常具有专业的按摩手法，能够根据不同的需求提供个性化的服务，帮助缓解疲劳和压力。情感交流：按摩不仅仅是一种身体上的享受，更是一种情感交流的方式。当伴侣或家人为你按摩时，这包含了满满的爱和关心，能够增进彼此的感情。促进血液循环：适当的按摩可以促进血液循环，增加对特定部位的供血量，
4月19日，知名演员黄奕在社交媒体晒出自己出席北京国际电影节的照片。随后，话题#被黄奕47岁身材辣到#冲上热搜。有网友表示：“这谁看得出来40多岁啊！”“姐常年坚持健身瑜伽，这种自律和好身材真的太让人羡慕佩服了！”据公开资料显示，黄奕，1977年9月13日出生于上海市，中国内地影视女演员、歌手、导演
转自：吉林发布春季天气渐暖，万物生发此时情绪方面的问题也进入高发期人们容易感到烦躁、提不起精神一些人甚至出现焦虑、抑郁的情况上一秒高高兴兴下一秒就“易燃易爆炸”了遇到这种情况该咋办？跟着大吉往下看01为啥春天容易出现情绪方面的问题？肝主疏泄，可疏通调达全身气机，与人的情志变化关系密切。五脏之中肝属木
老人在驾驶电动车时，应注意以下几点：佩戴头盔骑行电动自行车必须佩戴头盔，以减少头部在碰撞时受到的伤害。遵守交通规则不闯红灯，不逆行，不进入机动车道内行驶，不超载，不私自改装车辆。按照交通信号灯指示行驶，走非机动车道，控制好车速，特别是拐弯和过路口时要减速慢行，仔细观察后再通行。注意身体状况如果视力、
新华社长沙5月9日电（记者帅才）有人面临工作压力、情感焦虑时，会出现“情绪性进食”行为……这些看似满足口腹之欲的举动，实际上是情绪困境的“求救信号”。5月11日世界防治肥胖日到来之际，心理健康与体重管理的关联再度引发关注。心理学专家指出，当工作压力袭来、生活陷入焦虑时，许多人会不自觉地打开零食柜，用
近日，话题#男子身上发痒检查后确诊肝癌# 登上社交平台热搜，引发网友热议。河南的王先生（化名），今年40多岁，最近他总觉得身体发痒，以为是春季皮肤干燥所致，可瘙痒症状一直持续，便怀疑自己过敏了，于是自行服用治疗过敏的药物，但无济于事。随着发痒症状越来越严重，甚至已干扰到了工作专注度，王先生才到郑州人
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