亲友间的日常寒暄，社交媒体上的热门内容，有关“运动”“锻炼”的话题从未缺席。但与此同时，一些人因盲目跟风，运动不当，进而导致运动损伤，与强身健体的初衷背道而驰。以下关于健身的认知误区，你也有吗？误区1：多出汗，减重效果才好解答：运动中多出汗，确实提高了身体的代谢水平，但出汗后表现出来的体重下降，并不
近年来，随着人们健康意识的不断提高，对天然、健康的饮品需求也日益增加。椰子水作为一款植物性饮料，因其低热量、富含电解质和维生素等特点，在市场上受到了广泛欢迎。近日，椰子水品牌if母公司IFBH Limited(下称IFBH)递表港交所，拟在港股上市。招股书显示，按2024年零售额计，IFBH成为中国
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